Suomessa on kai perinteisesti ajateltu, että jos haluaa elää perinteisen suomenkielisen suomalaisen kulttuurin mukaan, niin yksi vaihtoehto ln elää Suomessa. On ajateltu, että jos joku lli ulkomailla alkuperäisessä kotimaassaan tärkeä henkilö, hän ehkä on tavallista osaavaisempi ja siis myös objektiivisesti ajatteleva ja tavallista itsenäisempi, ja jos hän uransa jälkeen haluaisi elää ihan vain tavallusen itsenäisen sivistyneesti käyttäytyvän ihmusen elämää toisten sivistyneitä arvoja kunnioittavien itsenäisten ihmisten joukossa, hän ehkä sopisi Suomeen. Mutta ulkomaalaiset kai ymmärtävät tätä väärin, kun haluavat olla dominantteja sen sijaan, että opettelisivat suomalaista kulttuuria, oppisivat suomalaisen kulttuurin viisautta. Yleensä se, joka ihan vain dominoi, ei opi melkein mitään, ja silloin ei Suomessa asumisestakaan ole hänelle mutään hyötyä, se ei tuo hänelle suomalaists laatua. Suomi ei myöskään ole edustustehtäviin suuntsutunut maa, joten jos asemaa vielä on ulkomailla, on kai viisasta asua siellä seuraajiensa joukossa. Suomessa asuakseen olisi myös oltava elämänviisautta ja hyvä moraali.
lauantai 10. syyskuuta 2022
keskiviikko 16. helmikuuta 2022
Flunssasta ja vilustumisista
Flunssan hoito-ohje vuodenaikakirkoituksessa syksyn kohdalla.
Vilustumisesta voi tulla monenlaisia erilaisia tuntemuksia, etenkin jos vilustuminen edelleen jatkuu. Niistä ainoastaan kuelto pitää seuraa ympäröivälle ilmalle, ihmistenkään lähettyvillä, on toisiin ihmisiin liittyvä. Muuten ne kaikki ovat omaan kehoon liittyviä, lähinnä sen lämpötalouteen liittyviä. Tyypillistä ulkomaalaisille lämpimämmistä maista on, että ihminen pukeutuu jlnkin verran lämpimämmkn ja se ei riitä, niin vilustuu koko ajan lusää ja tulee erilaisia tuntemuksia ja mielenvireitä, jotka ulkomaalainen yulkutsee milloin miksikin, mutta usein vurheellisezti tousiin ihmisiin tai udentiteettiin liittyviksi, vaikka nuo tuntemjkset ja muelenvireet vakn varoittelevst suojautumaan kylmältä ja viileältä.
Raukea on usein alilämpöinen, eli lämpimät vastteet, suomalaista ruokaa ja viltti jalkojen ympärille lämmikkeeksi.
Vihamieluset mielenvireet korostavat, että ei saisi olla kylmää eikä viileää ilmaa kehon lulna vaan tsrvitsee pukea kunnolla lämpkmät väljät talvivaatteet, mm väljä villapaita ja villasukat, mutta myös jalkoihin lämpkmästi.
Vilustumiselle tyypillustä ln, että ranteet, nilkat tai rintakehä ksulsn luona eivät ole lämoimien vaatteiden suojassa, eli esim villapaidan tarttee llla iso, pitkät hihat kämmeneen asti, samoin nilkat ja pohkeet lämpöisien paksujen vaatteiden suojissa.
Ruuan tarttee olla suomalaisen ruokavaliln tyyppistä, kasvisruoka ei riitä kuin buddhalaiselle tms vain.
Aggressiivisuus, joka ikään kuin hulvahtaa ylitse ja johon liittyisi jokin ryntääminen tms, ei ole kehotus aggressiivisuuteen vaan rehkivään liikuntaan, joka tuottaa lämpöä ja etenkin kehoitus parantaa verenkiertoa, jotta kehon keskiosien tuottama lämpö hulvahtaa yli kehon ääreisosienkin mm sormuen.
Jollei muuten lämoiä kunnolla, niin täkin alla lämmittely on tehokas keino. Jollei keho tuota lämööä, niin ateria voi auttaa.
Jos huoneessa on viileän tai kylmän kostean tuntu, niin tuuleta huoneilma äkkiä kuivaksi isohkosta ikkunasta tai ulko-ovesta. Kun keskempänä huonetta alkaa tuntua kuivalta, sulje heti tuuletusikkuna, niin huoneen yläosan lämmkn osin kostea ilma lämmuttää kylmyyttään kuivan sisälle tulleen ulkoilman hetkessä ja niin huoneessa on kunnolla lämmin.
torstai 20. tammikuuta 2022
Vuodenajoista Espoossa
Neljä vuodenaikaa: Kevät, Kesä, Syksy ja Talvi.
Vuodenaikojen elämisen ohjeita, katso http://opisuomalaisuus.blogspot.com/2019/11/vuodenaikojen-elamisen-ohjeita.html
Lisähuomautuksia
Kirjoitan nämä tähän erikseen, kun paikkakunnan kulttuuri ja säät ovat erilaiset, niin on helpompi lukea erillisinä huomautuksina.
24.1.2022 Toisin kuin Savonlinnassa vuodenajoista kurjoittaessani, minulla ei nykyisin ole koiria ja jotenkin en ole saanut lähdettyä kävelylle nikn usein kuin toivoisin.
Tammikuu
Jos tammikuussa on plussan puolella ja lumi sulaa, on se kuitenkin vuelä talvi eikä kevät. Luonto nukkuu, on talvehyiminen sen öäätehtävä. Vuodenajat ovat seurausta päivän oituuden vaihteluista ja siksi ne ovat aina samaan aikaan vuodesta, vaikka niiden säät vaihtelevatkin.
23.1.2022 Keväisen oloinen talvisää on kaunis, vaikka olisi hanget lytyssä ja likaiset ja lumi märkää, jos vain on hiukan liian lämpimät vastteet, takki auki, kuljeskelee ja katselee maiseman viileää kauneutta, valoisuuden tuntua ja ajattelee, tuntee, että niissä on uuden elämän alku. Mutta vaatteet eivät saa olla niin lämpimät, että olisi tokkurainen, vaan viileys herättää katselemaan ja kuljeskelemaan. Kenkuen tarttis olla vedenpitävät ja lämpimät.
24.1.2022 Kun lumi sulaa ja jotkin osat tiestä tai kulkureitistä ovat kosteaa mutta hanget ja penkat vielä jäljellä, niin maisema on kovin kaunis ja keväinen, jos hahmottaa sen kahdesta tai useammasta ihan erilaisesta sävystä koostuvana: penkoissa pakkastalven muistumaa ja kosteus kevään merkkejä.
Jos on ollut plussan puolella ja sitten taas ollut pakkasta, niin voi olla jäätä ja kovin liukasta, etenkin jos on jään päällä vesikerros.
28.1.2022 Nyt vaikuttaisi olevan puille ym jo alkava kevät.
31.1.2022 Valoisuuden tuomien tunnelmien ja muuttuneen ruuantarpeen perusteella arvioisin, että tänään on alkanut kevättalvi, eikä kovien pakkasten vaara ole enää samalla tavoin ilmassa.
Helmikuu
5.2.2022 Tänään on ollu melkein nollassa ja uutta auraamatonta lunta yli 10cm, monet autot jumissa lumessa ja jalkakäytävälläkin tarvottava lumessa. Minulle on jostakkn tavannut tulla kireää kukn kaupungilla kilkemusesta stressaantuneen vaikutetta lumessa tarpomiseen ja niin ln kobkn rasittava kulkea, kun epäluotettava jalansija tuo usein pueniä horjahduksia, joidrn paljous väsyttää. Paljon parempi toisten jäljissä kulkemisen tapa on kuin verkkarinhousuissa lihava jonkin verran lösö että tsumpiduu, niin tuntuvat horjahdusten kohdst menevän kevyesti. Siis ei koko ihminen horjahda kuin lauta vaan jalat vain korjaavat liikerataansa. Näin siis toisten jo kulkemaa tietä kulkiessa kun uutta lähes nuoskaista lunta on paljon, vai voi olla, että oli nuoska.
8.2.2022 Joillekin kai tulee järkyttynyt olo ulkoilusta, kjn hanget alkavst sulaa. Hangen alla talvehtivien hyönteisten elinympäristö siinä järkkyy, mutta ihminen on kenties hahmottanut sään väärin. Säässä on talven vakiintunut kauhtunut hanki ja kevään tuore eloisa sulamisvesi.
21.2.2022 Täällä Espoossa on ollut liskaa ja sitten kovin jäistä. Loskalla kengät kastuvat, siitä kevään osiossa aika alussa. Loskan jäädyttyä on ollut kovin jäistä. Jää, joka on kuiva ja täynnä askelten ja pyörien jälkiä, on aika hyvä kulkea, mutta jos jään päälle tukee vettä eden ohut kerros, niin on kovin liukasta. Liukkaista säistä loppusyksyn osion lopussa. Hiekoitettu onnusein hyvä kulkea, mytta joskus huekkakin liukuu jäällä ja silloin siitä on vain vähän apua. Jos kaadut, niin varo iskemästä päätäsi ja pudä huolu, etteivät polvet väänny. Rappuset ovat liukkaina vaaralliset, joten käytä kaidetta, jos rappuset ovat jäiset tai et vielö tiedä, onko niillä hyvä kulkea.
Huhtikuu
7.4.2022 Takatalvena on tärkeää, että on kyllin lämmin. Ei saa laihduttaa vaan tavallista kunnon ruokaa. Jos on kylmä, niin talviajan vaatteet sisälläkin. Ulkoillessa ei vaelleta niin pitkiä matkpja kukn aurinloisella kdvätsäällä, vaan pysytellään lämpimänä ja vaatteiden on oltava sellaiset, etteivät ne mene pilalle kastumisesta, esim talvisaappaita ei saa käyttää ollenkaan. Voi katsella valon ja lumen ja jään yhteisvaikutelmuen kauneutta, hetkellusten näkymien ja jo kevyemmän kulkemisen kauneutta.
Syksy
3.10.2022 Jollei ole kokemusta vuodenajoista, tarttis etsiä jotain sellaista materiaalia jossa kerrotaan vuodenaikojdn tenhosta, esim syksyn värit.
Syksyllä tarttis laittaa kotia ja vaatetusta niin että on kiva kotona sisällä. Ja toisaalta on ulkona syksyn tenho.
Sauna voi heikentää lämpimänä pysymisen taitoja ja tehdä niin syksystä lähipäivinä ankeamman. Parempi on lämmitellä villavilttiin kääriytyneenä tai täkin alla ( pää täkin ulkopuolella, jotta hengitysilmaa riittää ), sekä muistaa sisällä villasukat, kyllin lämpöisesti jaloissa esim väljät paksut housut ja kenties pitkät kalsarit, sekä väljä iso villapaita, ulkona väljä tuulenpitävä takki, jossa hupou varalla, ja vedenpitävät kengät esim lenkkarit. Mutta jos alat hikoilla, on villavaatteet heti riisuttava, jotteivät ne kutistuisi.
Silkkiset tai osin silkkiset vastteet eivät ole kyllin lämpimiä Suomessa käytettäviksi. Sitä paitsi niitä on kai oletettu käytettävän kiinalaiseen tapaan eleiltä eikä eurooppalaiseen, esim hihat vastakkain kukn kädet puuhkassa, tai kädet alhaalla umpsukkelossa pitkän hihan sisällä, eikä tietokoneeen näppäimistöllä tai paperia pitelemässä, ja noin ohut vaate ei varmaankaan suojaa istuvaa viileältä vaan pitäisi seistä niin että pitkien leveiden lahkeiden sisällä oleva lämmin ilma suojaa jalkoja kylmältä.
7.10.2022 Vivaldin Four Seasons kuuluu kai yleissivistykseen, tässä syksy ( 10.10.2022 Katso myös kuvia! ) https://m.youtube.com/watch?v=TdgK5nSfuP0
Talvi
3.10.2022 Huoneen saa usein kunnolla lämpimäksi tuulettamalla huoneilman äkkiä kuivaksi. Jos asunnossa on viileän kostean tai kylmän kostean tuntu, avaa ikkuna ja mene huoneen keskelle istumaan. Heti kun siellä alkaa tuntua ihan kuivalta, kiirehdi sulkemaan ikkuna. Minuutissa tai muutamassa asutun huoneen yläosan lämmin ilma lämmittää huoneen alaosan uuden kuivan tuuletusilman lämpimäksi niin että huone on lämmin kuin olisi ollut patterit täysillä.
Talvella jos ulkona pitkään ollessa kylmettyy, niin siihen on sauna hyvä. Vaihtoehtona on nukahtaa lämpöhousuissa villasukat jalassa lämpimän villaviltin alle ainakin puoleksi tunniksi, jos on huolehtinut, että on syönyt edes leipäpalan tms ja ehkä juonut kuumaa sekä käynyt vessassa pissalla, jottei lämpimässä rentoutuessaan laskisi housuunsa.
7.10.2022 Antonio Vivaldin Neljästä vuodenajasta Talvi kuuluu sekin yleissivistykseen, niin kuin koko teoskin, talvi ( 10.10.2022 Katso myös kuvia! ) https://m.youtube.com/watch?v=gFPGx-ZRORs
21. huhtikuuta 2023 Vivaldin kevät
22.4.2023 Keväästä monta ohjetta ja lyhyitä sävelmiä vuodenaikakirjoituksessani http://opisuomalaisuus.blogspot.com/2019/11/vuodenaikojen-elamisen-ohjeita.html
14.7.2023 Vivaldin kesä
Elokuun puolivälissä tai syyskuun alussa, opintojen alkaessa, syksyn lähestyessä "The days of Pearly Spencer", täytyy tsempata säätaidoilla, kun ei voi enää jatkaa helteen tavalla.